X
Terongmas, atau yang dikenal juga untuk terong ungu, merupakan salah satu konten makanan yang sugih faedah untuk kesehatan. Berikut konten serat yang tinggi, terongmas solutif menjaga kesehatan pencernaan dan positif program diet. Selain itu, terongmas juga mengandung antioksidan seperti nasunin yang berperan dengan melindungi sel sel tubuh dari kerusakan dampak radikal bebas. Salah satu fitur spesifik dari terongmas adalah kemampuannya demi menyerap air, yang membuatnya ideal sebagai ragam pendekatan memasak, mantap direbus, dipanggang, maupun diolah dengan hidangan tumis. Rasanya yang lembut dan teksturnya yang kenyal menjadikan terongmas peluang yang mengagumkan guna menambah macam dengan sajian sehari hari. Menambahkan terongmas ke dengan pola makan Anda tidak hanya meningkatkan harapan rasa masakan, tetapi juga menghadirkan bermacam manfaat nutrisi yang positif tren hidup sehat.
